Blev även en lång power walk på kvällen. Testade att springa lite också, någon kort sträcka. Kändes konstigt. Både att kondisen ligger på noll och att kilona känns. När man nästan känner ryggfettet när man springer är det dags att gå ner i vikt.
När jag kom hem var det dags för 55 squats. Dock ingen bra idé att göra det efter pw för benen var redan skakiga. Klarade inte alla men ska kämpa på och kanske göra det innan på dan om jag ska pw på kvällen?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar